METTA : CULTIVER L’AMOUR POUR SOI ET LES AUTRES AU TRAVERS DU YIN YOGA

Prendre un temps de Pause, gouter à l’expérience du lâcher prise, pour se laisser guider par le chemin transformateur de la pratique du Yin Yoga.

METTA est un terme sanscrit qui signifie amour bienveillant.

La pratique passive et lente du Yin Yoga, nous permettra d’explorer et de faire l’expérience de ce

concept qui permettra au corps et au mental de retrouver paix et harmonie profonde et de

s’ouvrir aux possibilités du renouveau guidés par l’amour.

Au travers des postures simples du Yin Yoga, nous accédons à l’étirement profond de nos tissus

conjonctifs , dans lesquels sont parfois engrammés peurs et blocages. Planter les graines en son coeur

de cet amour bienveillant pour soi même , afin de pouvoir le partager autour de soi.

Cette pratique est ouverte à tous.

VENDREDI 15.03.2019 18:30-21:00

TARIF : CHF 70.00

INSCRIPTION EN LIGNE: CLIQUEZ ICI / CLICK HERE TO REGISTER

© Photo : Danilo Moroni