SUMMER RISE - PILATES MAT (au sol)

L'opportunité d'approfondir votre pratique de manière intensive avec 1 cours de 75 min par jour pendant 5 jours. Notre approche fonctionnelle myofasciale du pilates original au sol vous permettra de vous connecter en profondeur à votre souffle, d'assouplir, de tonifier  votre corps et de dynamiser tous vos tissus pour une sensation de liberté et de puissance estivale.

Places limitées! Pensez à vous inscrire.

lundi 4 au vendredi 8 juillet 2016.

Horaires: 8:00-9:15

Tarif: CHF 200.- ou pris sur abonnement collectif.

Informations : info@namaha.ch / 022.700.82.19