Biotensegrité: notre architecture dynamique

Un système en tenségrité est auto-équilibré. Toute structure vivante répond à ce principe d’intégrité des tensions, où des éléments de compression (les os) flottent dans un réseau de tension continue (le réseau neuromyofascial).

Notre design humain est adaptable, économique, léger et robuste transmettant rapidement les forces/contraintes à toutes les parties de notre structure vivante. Par l’exploration des appuis, du bon usage de la gravité dans les asanas et du souffle comme appui interne, éveillons nous à cette anatomie intelligente avec l'éclairage des lignes neuromyofasciales Anatomy Trains de Myers.

Cette théorie émergente offre une perspective inspirante pour toute pratique corporelle, yoga, pilates, sports etc..

Tarifs promotionnels à l'occasion du weekend "Open up to spring!" :
Un atelier : 90.- CHF
Deux ateliers : 160.- CHF
Trois ateliers : 210.- CHF
Quatre ateliers : 260.- CHF
Weekend complet (5 ateliers) : 300.- CHF

Delphine va faire pétiller vos papilles avec ces fabuleux vég’lunch dont elle a le secret! Le repas printanier idéal pour détoxifier nos organismes et accompagner notre pratique!

Lunch du samedi : 25.- CHF
Lunchs du samedi + dimanche : 40.- CHF

Informations : info@namaha.ch / 022.700.82.19