• NAMAHA (map)
  • 49 Chemin de la Chevillarde
  • Geneva, GE, 1208
  • Switzerland

 

ATELIER CONTROLOGY PILATES MAT

Samedi 21 février

Pratique de 3 heures comprenant:
· Techniques de Pranayama (libération du diaphragme et du souffle) 
· Focus sur notre deuxième squelette, le tissu neuromyofascial
· Séquence originale des 34 mouvements de la méthode Pilates

Enseignante · Célina Hwang
Horaire 9h - 12h
Tarif chf 120.-
Ouvert à toute personne en quête de pratique et d’approfondissement.
Inscription info@namaha.ch